Formation

Programme certifié et reconnu par la Fédération Québécoise du Canot et du Kayak (FQCK)

Objectif Général

Donner les connaissances théoriques et pratiques aux kayakistes débutants pour qu’ils puissent pratiquer l’activité avec un kayak solo.
Pré-requis : être à l’aise dans l’eau, savoir nager est un avantage
Durée du cours : huit heures de formation
Conditions : sur un plan d’eau protégé avec vent de moins de 10 km/h et présence de plusieurs options d’accostage
Avertissement : la formation peut se donner avec un kayak de rivière ou de mer solo. L’utilisation de gouvernail ou de dérive est proscrite
Formateur (FQCK) : Serge Cassivi possédant le baccalauréat en activités physiques, niveau III en kayak de mer (FQCK)

Horaire

07:00 Accueil, mot de bienvenue et présentation des participants
07:10 Présentation des objectifs et du déroulement du cours
07:20 Présentation de la FQCK et autres ressources en kayak de mer
07:30 Kayak, habillement, équipements et pagaies, sécurité et signalisation
07:50 Entretien de l’équipement, prévention des blessures, échauffement
08:10 Transport et manutention du kayak
08:25 Mise à l’eau et accostage
08:45 Pause
09:00 Sortie d’urgence et récupération d’un kayak chaviré (nage)
09:20 Manœuvre de récupération en T
10:00 Sauvetage à l’esquimaude (par la pointe)
10:30 Coup de hanche et gîte
11:00 Propulsion et rétropropulsion
11:45 Arrêt
12:00 Dîner
13:00 Technique du radeau
13:10 Propulsion circulaire et rétropropulsion circulaire
13:30 Appui en poussée
14:00 Déplacement latéral, appel en traction
14:30 Pause
14:45 Examen pratique
15:30 Rencontre individuelle des participants
16:00 Fin du cours

Évaluation

Le candidat au cours de kayak de mer sera évalué de la façon suivante :
1 – Examen oral (continu durant le cours)
2 – Évaluation sommative de ses aptitudes en kayak
3 – Examen pratique
4 – Attitude sécuritaire et préventive

Tarifs (taxes incluses)
$130.00 plus le coût du brevet à la FQCK. Ce cours est donné en mer et à la réussite de la formation, un brevet sera émit par la FQCK.

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